{"id":1525,"date":"2019-12-08T10:05:05","date_gmt":"2019-12-08T09:05:05","guid":{"rendered":"https:\/\/psychotherapie-rappenglueck.de\/a%cc%88ngste\/"},"modified":"2019-12-24T14:22:21","modified_gmt":"2019-12-24T13:22:21","slug":"el-miedo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psychotherapie-rappenglueck.de\/es\/el-miedo\/","title":{"rendered":"El miedo"},"content":{"rendered":"

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El miedo<\/h2><\/div>
<\/p>\n

\u201eNo es valiente quien no tiene miedo. Sino quien sabe vencerlo.\u201c
\n<\/i><\/b>Khalil Gibran (1883-1931)<\/div>

<\/span><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00bbstretch_row_content\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1542031605421{padding-right: 5% !important;padding-left: 5% !important;}\u00bb][vc_column width=\u00bb2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

El miedo en s\u00ed es un reflejo natural de protecci\u00f3n. A saber el cuerpo libera adrenalina y se pone en estado de alerta.<\/p>\n

En el caso de un trastorno de ansiedad o de angustia sin embargo esta reacci\u00f3n se produce, porque el cerebro lo relaciona con est\u00edmulos simples e inofensivos.<\/p>\n

Los s\u00edntomas de un trastorno de ansiedad o de angustia son entre muchos otros las taquicardia, temblor de las rodillas o sudor frio y a menudo los pacientes sienten un zumbido en el interior del o\u00eddo por m\u00e1s que no exista amenaza alguna.
\nEn el caso del trastorno de ansiedad o de angustia no es posible constatar un detonante concreto. Podr\u00eda decirse que surge de la nada.<\/p>\n

La persona afectada est\u00e1 preocupada por sus amigos y familiares, padece de miedos existenciales y sufre escenarios generalizados de ansiedad, de angustia y de temor.<\/p>\n

Otro de los trastornos de ansiedad y de angustia son los ataques de p\u00e1nico. A menudo los ataques de p\u00e1nico carecen de impulsos concretos y aparecen de manera imprevista y sin raz\u00f3n alguna. Las graves reacciones f\u00edsicas pueden ser tan fuertes que el afectado teme una p\u00e9rdida de control e incluso puede tener temor de morir.<\/p>\n

Si Usted teme padecer de un trastorno de ansiedad, de angustia o de p\u00e1nico lea las siguientes frases. Averig\u00fce si valen para Usted. Y decida si quiere concertar una cita en el consultorio privado de psicoterapia de Marianne Rappengl\u00fcck.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00bbstretch_row_content\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1542031622535{padding-right: 5% !important;padding-left: 5% !important;}\u00bb][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00bb2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

Frases para comprobar si sufre de trastorno de ansiedad:
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

    \n
  • Mis pensamientos a menudo giran alrededor del temor, la ansiedad y las angustias.<\/li>\n
  • Mis temores, asiedades y angustias a menudo derivan en pensamientos depresivos.<\/li>\n
  • Mis temores, ansiedades y angustias limitan mucho mi libertad.<\/li>\n
  • Mis temores, ansiedades y angustias afectan mi vida profesional.<\/li>\n
  • Debido a mis temores, ansiedades y angustias perd\u00ed mi trabajo.<\/li>\n
  • Mis temores, ansiedades y angustias ponen en peligro mi relaci\u00f3n de pareja o mi matrimonio.<\/li>\n
  • Debido a mis temores, ansiedades y angustias he pensado en suicidarme.<\/li>\n
  • Intento combatir mis temores, ansiedades y angustias con alcohol, drogas o tranquilizantes.<\/li>\n
  • Mi calidad de vida se ve gravemente afectada por mis temores, ansiedades y angustias.<\/li>\n<\/ul>\n

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